为引导高中生正确认识青春期身心变化，增强自我保护意识，我校于2025年9月11日下午联合泰美镇卫生院开展了一场别开生面的青春期健康教育专题讲座。本次活动采用男女生分场授课模式，由我校医务室曾满容医生为女生专场主讲，泰美镇卫生院张艺栊医生为男生专场授课，两位医生通过专业的学识和生动的案例，为同学们送上了一份实用的青春成长指南。

女生专场：曾满容医生用温暖守护花开

曾满容医生的讲座风格生动有趣、深入浅出。在讲座中，她摒弃晦涩难懂的专业术语，以通俗易懂的语言，将原本高深的医学知识娓娓道来，瞬间拉近了与学生们的距离，深受大家喜爱。

讲座期间，曾满容医生围绕青春期这一关键成长阶段，从多个核心维度展开系统讲解。在生理变化方面，详细阐述了青春期身体各部位发生的显著改变，帮助同学们正确认识自身的成长过程；在心理调适板块，通过鲜活的案例，引导同学们如何应对青春期多变的情绪，学会自我心理调节；对于营养运动，给出了科学合理的饮食建议以及适合青春期的运动方式，助力同学们拥有健康体魄；在个人卫生上，强调了日常清洁护理的重要性与正确方法。

尤为重要的是，曾医生还着重讲解了预防性侵、艾滋病等关乎健康安全的知识。通过真实且震撼的事例，敲响同学们心中的警钟，增强大家的自我保护意识。为他们筑牢了一道坚固的健康安全防线，助力同学们在青春期能够健康、快乐地成长。

男生专场：张艺栊医生以科学破除迷茫 

“变声期突然破音该如何应对？遗精究竟是不是疾病？” 讲座伊始，张艺栊医生便抛出这些让男生们羞于启齿，却又无比好奇的问题，瞬间点燃了现场的热烈气氛，成功抓住了同学们的注意力。

在讲解男性青春期生理变化时，张医生借助3D模型，直观清晰地展示了男性生殖系统的发育进程。针对喉结突出、体毛生长等第二性征变化，他详细阐释背后的生理机制，并着重强调：“这些变化是成长的必经之路，是你们成长的勋章，无需为此感到尴尬或焦虑，它们恰恰是你们迈向成熟的标志。”

谈及青春期常见的心理问题，比如叛逆、网瘾等，张艺栊医生分享了极具实操性的“3W 沟通法”（When/Where/What）。他鼓励男生们运用这一方法，主动与父母展开平等对话，坦诚交流内心想法，以此化解亲子间的矛盾冲突，构建和谐的家庭关系。

而在艾滋病和性病防治知识的科普环节，张医生摒弃枯燥的说教，通过一个个真实且令人警醒的案例，让同学们深刻认识到此类疾病的严重危害。他还特别提及艾滋病免费检测点的相关信息，打破部分同学 “艾滋病离我很远” 的侥幸心理，使大家真切意识到 “每一次心存侥幸，都可能彻底改变人生轨迹”，从而引导同学们树立正确的性观念，增强自我保护意识。

通过此次生动有趣、深入浅出的青春期健康教育讲座，让同学们学习到了许多关于青春期的知识，拂去了同学们对青春期生理及心理方面的疑惑。愿同学们能够继续以积极乐观的心态面对生活，拥抱青春，健康成长，创造美好的未来！